Você acorda no meio da noite com o coração acelerado?

Domine sua Ansiedade em Apenas 5 Minutos por Dia
Guia prático baseado em neurociência para acalmar a mente rapidamente.
Descubra técnicas comprovadas por estudos de Harvard que já transformaram a vida de mais de 2.392 mulheres.
🔬 Baseado em evidências científicas
📚 +50 estudos referenciados
Oferta por tempo limitado


Dormir tranquilamente: sem acordar no meio da noite.
Controlar crises de ansiedade em apenas 2 minutos.
Recuperar a confiança para aproveitar cada momento do seu dia.
Técnicas simples e eficazes para aplicar no seu cotidiano.
O que você vai conquistar com este e-book
Ansiedade não é frescura. É um alarme biológico que seu corpo dispara o tempo todo, mesmo quando tudo parece estar bem.
Você sente que vai perder o controle, não dorme direito, trava em reuniões e vive em alerta.
Mas existe uma forma gentil, rápida e comprovada de desligar esse alarme.
5 minutos por dia e um novo começo
Você não precisa de horas de terapia nem de mais uma meditação impossível de seguir.
Com o eBook “5 Minutos para o Controle”, você aprende micropráticas validadas por estudos da Harvard e UCLA que acalmam corpo e mente com ações simples — enquanto escova os dentes, segura uma xícara ou toma banho.
+2.392 mulheres já baixaram esse eBook e tiveram suas vidas transformadas
O que você vai conquistar
Dormir melhor sem acordar no meio da noite
Controlar crises de ansiedade em menos de 2 minutos
Ter clareza mental e foco no trabalho
Recuperar o prazer nas pequenas coisas
Sentir-se segura e presente no agora






Veja o que outras mulheres na mesma situação falam


Técnicas de respiração que acalmam em minutos
Exercícios de mindfulness para crises
Plano de 4 semanas para reduzir a ansiedade em 40%
Bônus: checklist, planner da tranquilidade e meditação guiada


Com este e-book, você vai aprender:
Oferta especial só hoje
de R$49,90 por R$9,90
essa oferta acaba em:
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Receba o eBook agora em PDF + bônus incríveis:
Bônus Extra: Garantia incondicional de 30 dias: se você não sentir melhora, seu dinheiro será devolvido
Você já tentou se distrair, ignorar a ansiedade ou fingir que está tudo bem.
Mas agora é a hora de respirar fundo e dizer:
“Chega. Eu escolho a calma.”
Você sente que a ansiedade está te dominando?


O peito aperta, a mente dispara e o medo toma conta sem motivo aparente. Você já tentou “se acalmar” sozinha, mas nada parece funcionar.
Este eBook é o que você precisa: um guia simples e direto, baseado em neurociência, que já ajudou milhares de mulheres a retomarem o controle em apenas 5 minutos por dia.
O peito aperta, a mente dispara e o medo toma conta sem motivo aparente. Você já tentou “se acalmar” sozinha, mas nada parece funcionar.
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Você não está sozinha
A ansiedade está sabotando o dia a dia de milhares de mulheres
Ansiedade não é frescura. É um alarme biológico que seu corpo dispara o tempo todo, mesmo quando tudo parece estar bem.
Você sente que vai perder o controle, não dorme direito, trava em reuniões e vive em alerta.
Mas existe uma forma gentil, rápida e comprovada de desligar esse alarme.
5 minutos por dia e um novo começo
Você não precisa de horas de terapia nem de mais uma meditação impossível de seguir.
Com o eBook “5 Minutos para o Controle”, você aprende micropráticas validadas por estudos da Harvard e UCLA que acalmam corpo e mente com ações simples — enquanto escova os dentes, segura uma xícara ou toma banho.
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Você já tentou se distrair, ignorar a ansiedade ou fingir que está tudo bem.
Mas agora é a hora de respirar fundo e dizer:
“Chega. Eu escolho a calma.”


